Rasa Nyaman

 

Oleh : BundaSriMin *)

*Inspirasi Pagi*

Rasa nyaman merupakan suatu kondisi yang diharapkan oleh semua insan, menurut Iqbal Mubarak et.el 2015, meliputi 4 dimensi yaitu fisik, sosial, psikospiritual dan lingkungan. 

Nyaman fisik, artinya tidak sakit atau ada gangguan pada jasmaninya, biasanya diupayakan dengan makan makanan bergizi dan berolahraga yg teratur. Nyaman sosial terbentuk di keluarga, sekolah, tempat kerja, berkaitan dengan aturan yang disepakati bersama, bisa diterima dengan konsep memanusiakan manusia sebagai kebutuhan dasarnya, hukum yang dipakai berkeadilan, tidak tajam ke bawah tumpul ke atas, maka rasa nyaman akan selalu ada. Psikospiritual berkaitan dengan rasa nyaman yang ada dalam jiwa, hubungan diri dengan sang pencipta menumbuhkan ketenangan batin, ada rasa sedih dan bersalah bila menentang aturan, dan dimensi lingkungan misalkan kebersihan udara, pekarangan atau tanaman juga akan menumbuhkan jiwa yang tenang, misalkan bisa menikmati kicauan burung di pagi hari, ventilasi udara yang segar.

Rasa nyaman (sejahtera) tidak selamanya berkaitan dang banyak nya materi yang diterima, bisa jadi nominal yang diberikan tidak seberapa akan tetapi kebutuhan dasar yang lainnya diberikan dengan cara yg mulia. 

Seorang teman bercerita, dia bekerja di perusahaan yg ada di Jakarta dengan gaji kurang dari UMR, tapi disediakan penginapan bagi pekerja dan makan siang di kantor bersama pimpinan nya, rasa aman dan nyaman dirasakan oleh semua karyawan nya,  suatu waktu perusahaan mengalami kebangkrutan, dan para karyawan semuanya di rumah kan, tapi apa yang terjadi, para karyawan bersepakat membantu pekerjaan perusahaan dengan tidak digaji, bila nanti sdh stabil maka gaji bisa diberikan.

Peristiwa di atas sering kita jumpai, baik di lingkungan kerja atau pun dalam keluarga, maka ada pertanyaan untuk anak yang baru masuk di pondok pesantren, untuk menceritakan kesan bersama orang tua dan saudara² nya

Prinsip hidup pada dasarnya adalah memberikan kemanfaatan sebanyak banyaknya dan mempersembahkan yang terbaik dalam rangka beribadah pada Nya, maka ikhtiar menggapai nya merupakan keniscayaan, dan paling utama rasa nyaman harus ditumbuhkan dari diri sendiri 

Ya Allah ya kekhilafan kami, aamiin 

Semoga bermanfaat 

Semoga kita selalu sehat 

Bojonegoro, 25 Agustus 2025

SriMinarti10Bjn

*) Prof di Bojonegoro